潜在意識が書き換わるとこうなる - ココロがラクになる魔法の思考法

最近、ふとした瞬間に、見えるところに貼っていた目標の紙を見て、ある感覚に襲われました。

「ああ、そうか。もう叶ってるんだった」

まるで、過去に起きた出来事を思い出すかのような、不思議な感覚です。
今日は、なぜ私に認識の変更が起きたのか、その考察をお話しします。

潜在意識へのインプットが変わった
数ヶ月前から、私は見えるところに割と大きな目標を３つ書いて貼っています。
毎日それを見て「頑張ろう」と自分を奮い立たせていました。

しかし、最近の私は、自分をねぎらい、心地よい欲を満たし、自分の感情を最優先にするということを徹底していました。
すると、潜在意識へのインプットが、「頑張る」という努力のエネルギーから、
「私はもうすでに満たされている」という心地よいエネルギーに変わっていったんです。

目標は「頑張る」ものではなく、「思い出す」もの
潜在意識が「満たされている」という新しい前提で動き始めると、目標の捉え方が180度変わります。

以前は、「目標を達成するために頑張らなければ」という義務感がありました。
でも、潜在意識が「私はもうすでに満たされている」という状態を認識すると、
目標は頑張って追いかけるものではなくなります。

なぜなら、あなたの潜在意識は、「未来のあなたは、もうすでにその状態になっている」という現実を「確定」させているからです。
だからこそ、目標の紙を見ても「こうなるように頑張る」という気持ちではなく、「ああ、もうそうなるんだった」という、
過去の記憶を思い出すような感覚に変わったんです。

目標の叶え方は人それぞれ合う方法があると思いますが、視覚効果はとても効果があると思いますので
ぜひやってみて下さい。

💓YouTube　ココロカフェ
よかったらチェンネル登録お願いします！
本日の関連動画
youtu.be

💓公式LINE
lin.ee

🎁特典はこちらです。
・マインドフルネス瞑想音声
・マインドフルネス資料
・自己信念診断チェックシート

💓YouTube　誘導瞑想ガイド
youtu.be

このたび、Kindle書籍を出版しました。

ゼロベース・コンパス™
https://amzn.to/4eTFfkD