モヤモヤの先に合った覚醒のサイン

3.11…
震災で家に引きこもるようになり、不安や孤独、恐怖の中でネガティブな日々が続きました。
「このままではいけない」、そんな気持ちだけが、心のどこかに小さく残っていました。

そんな中、沢山の偶然という奇跡が起きて私の現実がガラッと変わっていったのです。
いま振り返ると、引きこもりや失敗した仕事の経験も、すべては“本当の気持ち”や“適菜な自分”を見つけるために必要だったのだと感じます。

ネガティブな体験は、苦しいだけでなく、自分に大事な気づきをもたらしてくれます。
人生の流れを変えたい時こそ、小さなワクワクや「本当にやりたいこと」に立ち返る。。。
それが私にとって、現実を再び動かすきっかけでした。

そんな話を今日の動画で話しています。

💓YouTube　ココロカフェ
よかったらチェンネル登録お願いします！
本日の関連動画
youtu.be

💓公式LINE
LINE Add Friendlin.ee

🎁特典はこちらです。
・マインドフルネス瞑想音声
・マインドフルネス資料
・自己信念診断チェックシート

💓YouTube　誘導瞑想ガイド
www.youtube.com

このたび、Kindle書籍を出版しました。

『“どうでもいい”で人生が楽になる10のヒント』。
Amazon.co.jp: ”どうでもいい”で人生が楽になる10のヒント: 手放したらこころが超ラクになった思考と感情の整え方 10のヒントシリーズ (ココロカフェの本棚) 電子書籍: 光希: Kindleストア

ゼロベース・コンパス™
https://amzn.to/4eTFfkD

▼タフティ・ザ・プリーステス 世界が変わる現実創造のメソッド
https://amzn.to/4jz8ivi