「自分にダメ出し」の無限ループを断ち切る方法

【ゼロベース・コンパス™】
kindle本2冊目出版しました。
販売スタートしました。
99円です!
(読み放題の方は無料です)
ぜひご覧ください^^
https://amzn.to/4eTFfkD
***
「なぜかいつも自分にダメ出しばかりしてしまう」
「頑張っているはずなのに、なかなか結果が出ない」
「頭では分かっているのに、どうしても行動が止まってしまう」
もしあなたがこんな悩みを抱えているなら、それは決してあなたの努力や心の弱さが原因ではありません。
実は、あなたの潜在意識に深く根付いている「前提」が関係しています。
この「前提」とは、「私には能力がない」「どうせうまくいかない」「完璧でなければ価値がない」といった、
無意識の思い込みのこと。意識では「成功したい」と思っていても、この「前提」がブレーキとなり、
無意識に行動を止めたり、自分を責めたりするループを生み出してしまうのです。
「潜在意識のブロックは消さなくてOK。書き換えは行動によって起こる。」
この真実を理解することで、あなたは「今の自分でも大丈夫。一歩踏み出すことに価値がある」という
新しい「前提」をインストールできるようになります。
小さな行動の積み重ねが、あなたの無意識を確実に書き換え、望む未来を創造できる自分へと変えていくのです。
あなたの「自分にダメ出し」のループに終止符を打ち、本当の自分を解放し、
望む未来へ動き出すための具体的な一歩を、ぜひここから見つけてください。
💓公式LINE
LINE Add Friendlin.ee
🎁特典はこちらです。
・マインドフルネス瞑想音声
・マインドフルネス資料
・自己信念診断チェックシート
💓YouTube ココロカフェ
よかったらチェンネル登録お願いします!
本日の関連動画
youtu.be
💓YouTube 誘導瞑想ガイド
www.youtube.com
このたび、初めてのKindle書籍を出版しました。
タイトルは、
『“どうでもいい”で人生が楽になる10のヒント』。
Amazon.co.jp: ”どうでもいい”で人生が楽になる10のヒント: 手放したらこころが超ラクになった思考と感情の整え方 10のヒントシリーズ (ココロカフェの本棚) 電子書籍: 光希: Kindleストア
私自身、がんばりすぎたり、自分責めが止まらなかったとき、
「もうどうでもいいや…」と力を抜いた瞬間に、
ふっと人生が流れ出す体験を何度もしてきました。
そんな視点を10個のヒントにまとめた、
今の自分に“少しやさしくなれる本”です。
(kindleUnlimitedの方は勿論0円です)
もしよかったら読んでみて下さい♪
kindle限定公開ワーク動画もついています。
▼タフティ・ザ・プリーステス 世界が変わる現実創造のメソッド
https://amzn.to/4jz8ivi