「頑張ってるのに、叶わない…」

それ、本当は「叶ったら困る」と思っていませんか？

人の無意識は、思っている以上に正直です。
口では「願ってる」と言いながら、心の奥では
「叶ったら崩れる」「叶ったら人に嫌われる」
そんな“前提”を握っていたら…

現実は、その前提に忠実に動きます。

私は過去、それで大きく崩れた経験があります。
だからこそ今は、ゼロベースで本当の前提を見ることを大切にしています。

今日動画でご紹介したワーク、
紙とペンがあれば、いつでもできます。
気づくだけでも、現実の見え方が変わりますよ。

ぜひ試してみてくださいね。

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このたび、初めてのKindle書籍を出版しました。
タイトルは、
『“どうでもいい”で人生が楽になる10のヒント』。
Amazon.co.jp: ”どうでもいい”で人生が楽になる10のヒント: 手放したらこころが超ラクになった思考と感情の整え方 10のヒントシリーズ (ココロカフェの本棚) 電子書籍: 光希: Kindleストア

私自身、がんばりすぎたり、自分責めが止まらなかったとき、
「もうどうでもいいや…」と力を抜いた瞬間に、
ふっと人生が流れ出す体験を何度もしてきました。

そんな視点を10個のヒントにまとめた、
今の自分に“少しやさしくなれる本”です。

（kindleUnlimitedの方は勿論０円です）
もしよかったら読んでみて下さい♪
kindle限定公開ワーク動画もついています。

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