「正しい努力」が全部ズレてた時に起きたこと - ココロがラクになる魔法の思考法

がんばってるのに、なぜか結果が出ない。
ちゃんとやってるのに、どこか空回りしてる。

そんな時期が、私にもありました。

当時の私は、「正しい努力」さえしていればうまくいくと思っていたんです。
でも今振り返ると──
“がんばる方向”そのものがズレていたんですよね。

たとえば…
✔あれもこれも、欲張って詰め込んで
✔「認められたい」気持ちに突き動かされて
✔結果が出ないと、また新しい何かを求めて
✔そしてまた、どんどん自分から遠ざかっていく…

気づいた時には、心も体もボロボロで、
それでも止まることが怖くて。
でも、もうムリって崩れた時…
私はゼロに戻るしかなかった。

そしたらね、
本当の願いは、ちゃんと「今ここ」にあったんです。
静かで、穏やかで、でも揺るがない願い。

今回は、そんな“黒歴史”の一場面をラジオで語りました。
誰かの「立ち止まる勇気」につながったら嬉しいです。

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私自身、がんばりすぎたり、自分責めが止まらなかったとき、
「もうどうでもいいや…」と力を抜いた瞬間に、
ふっと人生が流れ出す体験を何度もしてきました。

そんな視点を10個のヒントにまとめた、
今の自分に“少しやさしくなれる本”です。

（kindleUnlimitedの方は勿論０円です）
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